Тренировките стимулират кръвообращението в кожата и по тази начин се увеличава количеството на кислород, който се доставя на клетките. Освен това с потта се изхвърлят част от отровите в тялото и така се прочиства кожата на главата.
Внимавайте с избора на козметика Ползвайте козметика, която не изсушава скалпа или не го дразни. Първата цел е да се успокоят мастните жлези, за да не произвеждат прекомерна доза мазнини. Използвайте нежни шампоани, като тези за бебета, които не дразнят кожата.
